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感冒饮食疗法,治疗感冒效果好

八、黄芪姜枣汤

功效:益气补虚,解表散寒。用法:吃枣饮汤。

二、暑湿感冒

四、绿豆

配方:生姜50克,鸭蛋2个,白酒20毫升。

可以在热粥或热汤中加入葱白5节,生姜3片,红糖30克煮沸10分钟,趁热服下后,盖被发汗即可。不宜多吃寒凉的食物:如,柿子、螃蟹、鸡肉、鸭肉、猪肉、香蕉、西瓜等。

葱白60克洗净切碎,加水三杯煎至两杯,趁热喝一杯,半小时后加热再喝一杯。可治恶风,发热、鼻寒等风寒感冒。

九、苦瓜莲肉汤

功效:益气补虚,散寒解表。用法:趁热喝粥,以汗出为佳。

功效:解表散寒。用法:每日1次,吃蛋饮汤,顿服,可连服3日。

十、神仙粥

绿豆30克磨碎,茶叶10克装入布袋,加水一大碗,煎至半碗去茶袋,加适量红糖,有清热解表之功效。

配方:黄芪15克,大枣15克,生姜3片。

五、葱白

感冒的饮食宜清淡一些,比如一些粥类食物就比较适合感冒患者食用,另外感冒的时候要多喝一点水,喝水有利于血液循环和加速身体内的废物排出体外,对于治疗感冒还是有一些作用的。

六、马兰头、金银花

功效:清暑解毒,利湿和中。用法:饮汤食肉。

制法:用砂锅加水煮糯米、生姜片,粥成入葱白,煮至米烂,再加米醋20毫升,和匀即可。

感冒是人们经常会患上的疾病,一般严重一点的就去医院,不严重的可以采用食疗的方法来治疗,完全可以治愈的,感冒要根据自己的病症情况对症治疗,这样才会收到很好的治疗效果。下面就介绍十个方法来给大家参考。

制法:将苦瓜、鲜莲叶、猪瘦肉均切片,把全部用料一起放人锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮约1小时,至肉熟,调味即可。

金银花20克、菊花20克、薄荷10克、蜂蜜30克煮沸,开锅后10分钟食用。不宜多吃温补气血的食品,如:桂圆、大枣、荔枝、羊肉、海参,甲鱼。

七、姜丝鸭蛋汤

三、风热感冒

一、风寒感冒

制法:以上三物加水适量,用武火煮沸,再用文火煮约1小时即可。

白扁豆20克、香薷15克加水煎20分钟,一天3次口服。也可以用西瓜汁和番茄汁合并饮用。不宜多吃的食品:不能用姜、葱、红糖之类的食物、生冷、油腻等不好消化的食物。

制法:生姜洗净去皮,切成丝,加水200毫升煮沸,鸭蛋去壳打散,倒入生姜汤中,稍搅,再加入白酒,煮沸即可。

配方:糯米30克,生姜片10克,葱白6克。

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马兰头、金银花各50克,甘草10克,加水一大碗,煎法日服3~4次。治发热胸闷、头昏乏力、小便短赤等风热感冒。

配方:苦瓜30克,莲叶1张,猪瘦肉50克。

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