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4118ccm云顶集团用脑过度 可致气虚

持续而紧张地用脑过后,人们常会感到头昏脑胀甚至腰酸腰痛,即便调整坐姿,仍不能缓解不适,因为这时的腰痛和疲乏在很大程度上是由肾虚引起的。中医说脑为髓之海,肾是主骨生髓的,用脑过度会导致髓海空虚,肾要“加班”来生髓,自然就被累得亏虚了,这种因肾虚引起的腰痛是一种泛泛的、绵绵的痛,喜欢用手按着,这是中医虚证的一个共有特点。在食物中,坚果是很好的补脑剂,如核桃、莲子等,平时宜常吃。
张支松久看电视
血糖易高美国研究显示,经常看电视的人,患糖尿病及早逝的风险会提高。哈佛大学公共卫生学院的科研人员指出,每天看电视的时间每增加两小时,患糖尿病的风险就会提高20%;患心血管疾病的风险提高
15%;死于各种原因的风险提高13%。

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